美容

フルーツが中性脂肪とTOXIC AGEsを増やしてしまうため 太りやすく老化しやすいというわけで美容によくないのではないか と前回書いたばかりですが、フランスのCM（肉々しいものや 油でギラギラ輝いてるものやジャン...

子供のころなぜだか酒豪にあこがれていました。 いくら飲んでも酔わない強い女！というイメージにとらわれていました。 大人になったら必ず飲める人間になるんだろうと思っていたのに、 なってみればまさかの下戸……！ ...

ズブズブのコーヒー党ですが ハーブティーへの信頼はかなり分厚いです。 とはいえ日本ではほとんど飲みませんでした。 紅茶はかなり好きだけど、なんだか本格的なハーブティーは 味気ないというか、あまりに「草っぽ」す...

美容のためにもっとも大事な三つのことと言えば、 食事 運動 そしてなんと言っても睡眠です。 三万円の美容液よりも肌によい睡眠、 私は寝る前にコーヒ...