この前、友人が「胸が離れているのがイヤだ」と言いました。
「そっぽを向いていて、なんだかすごく淋しい気持ちになる」と。
それを聞いたとき、私はすごく懐かしい気持ちになりました。
なぜなら私も昔は離れ胸にすごく悩んでいて、ビッグサイズならまだしも
べつにビッグでもない普通なのに離れ胸ってなんだよ……
とやさぐれた気持ちになったものなのです。
その離れ胸がかつては身近な問題であったはずなのに
「懐かしい」と感じるのは、それが今では完璧に解消されたから。
これほどまでに何か、身体的なコンプレックスが
「完璧に」「簡単に」「副作用もなく」「半永久的と思えるほどに」
解消されたことなんて、他にはちょっと思いつきません。
私がそう言うと、友人は「宗教か」と疑っていましたが
宗教色一切ありません。ツボも買わなくてよろしい。
と言うわけで友人のためにも書いてみたいのですが
なにしろ何年も前で、離れ胸解消のためにさまざまな本を読み
いろんな情報を集めて実践していたし、そんな中でこれは
離れ胸ではなくたまたま、たしか脚をまっすぐにするために買った本に
オプション的に「身体まっすぐになるし、こんなのもありますよ、離れ胸！」
という感じで紹介してあり、たまたまそれが一番効いたという
脚をまっすぐにする方法や、その他の部位に関する体操に比べ
このおまけ的に書いてあった離れ胸解消法がダントツの効果という
タナボタ的側面があるために、書名や著者名などを、もうホント
すっかり忘れてしまい肝心な部分をご紹介できません！ごめんなさい！
たしか著者は整体というか、身体をまっすぐにする方法に長けた
専門の方で、さらにそこに美容的要素を取り入れた方……
大変お世話になりました！今もなっています！
……というわけでやり方ですが
①両胸を両手でそっと包み込む
②ぐっと持ち上げて寄せつつ、大きく息を吸う
③そのまま息を止め、８秒間静止
③フッと力を抜き、息を吐きながらバストは寄せた状態で下に「落とす」感じ
④両手はバストに添えたまま、７秒間静止。呼吸は自然に
たったこれだけです。
私はお風呂上りにやりはじめ、二週間で挑戦的に前を向く小生意気な胸に！
あまりに簡単なのでずっと続けています。
やめたらまた、すねたような離れ胸に戻るのかもしれません。
胸だって前を向いてポジティブに生きてゆきたい……
そんな女性たちの願いを二週間で叶えてくれる方法です。
