セクシーな嫌われ者!美肌にも効くアイツ

                            

にほんブログ村 美容ブログ 美意識(美容)へ

 

私がもっともたくさんの化粧品を持っていたのは、

大学一年のときでした。

それは同時に私がもっとも肌荒れしていた時期でもあります。

化粧水に美容液に乳液に、目元用口元用デコルテ用、

それぞれ塗布するたび浸透させるための時間を置きなさいだとか、

何十分かかるんだ、風呂上りが面倒で、もうわけがわからなくなって、

それでも乾燥したりニキビがあったり透明感にも欠けたりで、

なにを使ってもダメで、悩みは尽きませんでした。

 

そして大学に入って初めて帰省し、

実家で三日間過ごした朝、自分の頬が赤子のように

ツルッツルになっているのに気がついたのです。

不思議に思いながら大学に戻りまた

肌荒れ→帰省してツルッツル

のサイクルを繰り返すうちにやっと気づくことが出来たのです、

食事の重要性。

その当時は

「食べ物くらいで美肌なんて」

と思う無知な青二才だったわけです。

これは

「オーガニック化粧品は効果が薄い」

と思う気持ちと似ているだろうか。

贅沢にもスーパー健康食で育ててもらっていたおかげで、

肌を劇的に変えられるのは食事、化粧品は補助、

と気づくことができました。

ちなみに肌荒れ時の食生活は

パンと野菜ジュース、みたいなひどいもんでした。

 

だから渡仏したとき、

まず化粧品より毎日食べる食事について考えました。

パリはオーガニックスーパーや市場がそこら中にあるし、

野菜や果物が日本よりもずいぶん安いと思うので、

この点に関してはとってもリッチな環境です。

 

そして日本では自分でわざわざ食べなかった野菜を試し続け、

おいしさに気づいて今はもう中毒のように毎日でも食べたい、セロリ。

ないとムズムズするのでほんとうに見つけたらすぐ買います。

 

100_4751

前に日本に帰ったとき、

上の写真より小ぶりな一本で158円だったのが衝撃でした。

た、高い……!

パリだとひと束、写真の10本分くらいでも、

1ユーロしないくらいで買っています。

 

なぜこんなに高いのだろう……!

昨日書いた実家へのお色気パンツの電話の際に訊ねてみたのですが、

「それはみんなセロリが嫌いだから作る人が少ないのだろう」

という返答でした。

なに!?みんなきらい!?私がこんなに好きなのに!?

でもよく考えればわりと嫌われぎみだからこそ、

山崎まさよし氏もあの名曲を作られたのでしょうから、

まあ、そう、そうだということになりますよね……

じゃあ、なんとかして普及して欲しい、そして作る人増えて欲しい!

ということでセロリの美容効果を調べてみました。

パクチーのときと同じで、

においが強く嫌われがちな青いものは美容効果が高いだろう、

と思って。

ビンゴ!

 

まずビタミンA・B・C群、カルシウム、カリウム、

もちろん食物繊維が豊富です。

そしてあのにおいの元「アオピール」には

精神安定と食欲増進効果があり、

鬱病にも効果的という説もあるそうです。

 

・精神の安定

・メラニンを抑えシミ・ソバカスを予防

・むくみの予防・解消

・お通じをよくする

・血流をよくする

 

など期待できそうです。

私は実際食べ続けて、

身体がすっきりし、肌に透明感が出る、など感じます。

 

ところでセロリには

「アンドロステロン」という男性ホルモンが含まれていて、

ニンニクとか牡蠣みたいに、

男性の強壮剤としての効果があるそうです。

フランスには

「男に対するセロリの効果を知れば女はセロリを探し、

パリからローマまで行くのをいとわないだろう」

ということわざまであるようです。なにこのことわざ!

245166743_921fc0ad2f

 

ちなみにセロリは茎より葉の方が栄養が高いそうです。

私は実家でよく食べさせてもらって大好きな大根の葉っぱの炒め物を、

セロリの葉っぱで作るのが大好きです。

セロリの葉っぱ(茎も入っていいと思う)をきざみ油で炒め、

醤油やみりんなどで(あれば白だしが簡単)味を調えて、

ゴマ油ちょろっと、最後にゴマをまぶすだけです。

ちりめんじゃこがあれば一緒に炒めたいけど簡単に手に入るまい……

と、豚の細切れで代用してみたら(タンパク質として)、

これは結構いいですよ!ちりめんには勝てねども。

 

100_4755

なんか料理上手でもないのにアレですけど完成予想図として……

どうか日本にセロリがはびこる日がやってきますように!

セロリ嫌いなひとごめんなさいね!

 

ところで昨日書いた、「実家周りに最近出る露出狂」ですが……

誰もとくに気にしてないと思いますが、

実家周りで露出狂出た、という話は初めて聞いたので衝撃だったのです。

詳しく聞いたところ、

「男は50~70歳くらいで、

道端で立ったまま用をすませようして披露する」

とのことでした。

それって

「道端で立ったまま用をすませる癖のあるひと」

じゃないの?

と私思ってちょっと心配になってしまったのです。

冤罪じゃないと良いね……



にほんブログ村 美容ブログ 美意識(美容)へ