ダイエット Archive
私には理想の体型というのがありますが、それはもちろん自分にとっての理想であるだけです。人にはそれぞれ骨格や筋肉 […]
一時帰国するたびに、思うわけですよ、痩せないとねって。 とくに身内は正直に言ってくれるわけだから、ありがたく思 […]
実践したての数週間がとってもつらい砂糖断ち…… でもつらさには個人差があって、もともとそれほど砂 […]
思春期のころから、太っても筋トレさぼっても そんなときでもずっと出来る限り続けてきた私の習慣 そ […]
ここのところめずらしくパーティーなどが続き 楽しいのは良いのだけど夜遅くまでなんだかんだ食べちゃ […]
数字に惑わされてはいけない…… わかっていはいても多くの女性が一年中体重を気にしてる（そうでもな […]
以前、たぶんディスカバリーチャンネルの番組で、「なぜヒトのメスは胸が大きく発達したのか」という特 […]
日本にいたときからずっとずっと大好きだった、ヴェレダのホワイバーチ(白樺)ボディオイル。 &nb […]
このごろ若干ぽっちゃりしてきたことは否めないし 反省もしていますが 私は過去にもとんでもなく増量 […]
このどっしりとしたマロン・ヨーグルト。 １６０ｇ×２瓶で約２．８ユーロ。 ここまでのっぺりと濃厚 […]
